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四招减轻“烧心”症状

更新时间:2010-01-05 14:19:54    来源:金水胃肠    作者:金水胃肠
内容摘要:    抬高床头;减少脂肪摄入
  

        ●抬高床头
  ●减少脂肪摄入
  ●戒烟
  ●餐后3小时避免弯腰
  禁酒烟少食多餐也可预防


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