患有十二指肠溃疡的朋友，要养成良好的饮食和生活习惯，日常的饮食保健和调养也是不可省的，郑州金水中医院胃肠科专家介绍说，十二指肠溃疡患者在平时不妨多试试以下膳食保健，效果不错。
　　(1)粳米20g，切成片仙人掌20g，熬粥，喝粥、食仙人掌。
　　(2)活麻雀数只，去毛、肠杂后，放炭火上烤熟，沾芝麻盐食之。
　　(3)夏季采集山蒜及全草，主要为鳞茎，阴干备用。每次用山蒜及鳞茎4g，加水200ml，煎成100ml，一日三次分服。
　　(4)榨取菊花鲜汁，数量不拘，一日3次饮服。
　　(5)口服香油，每日3次，每次1至2口。
　　(6)海参肠杂(全部海参内脏)，瓦上焙干，研末，发病时用黄酒送服，份量不拘。
　　(7)取紫菜500g(干品)，放在炭灶烤干稍黄焦后，不要烤成黑炭，沾酱油吃，或放在肉汤中吃，数量不拘。
　　(8)脱下的黍皮适量，焙干，研末，一日3次分服，用白开水送下。
　　(9)田七3g，贝母6g，海螵蛸(乌贼骨)10g，以上研成细末，和匀，贮消毒净瓶中。每日3次，每次3g，用温开水送服。
　　(10)粳米60g，旱莲草50g，灯心草50g。先将两草熬汁，再与粳米熬成稀粥，一天2次服用。

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