健康状态时胃相对固定在上腹腔，站立时，胃的最低点不能超过脐下二横指(指胃小弯)。而发生胃下垂时，胃偏离正常位置而发生下移，甚者从上腹移至下腹。
　　◆由于胃的下垂，病人都有胃部不适的感觉，饭后走路快一点就感到肚子疼。有的胃下垂病人，还合并有其他脏器如肾、肝、脾、横结肠下垂，称之为全内脏下垂。
　　◆引起胃下垂的原因主要和体质有关，身体虚弱，腹壁脂肪薄，肌张力减弱，脏器韧带松弛，易发生胃下垂，且女性多于男性。这种病变易诊断。因胃移到下腹部，所以吃过饭下腹膨隆，上腹部胃区下陷，并且可以看到主动脉搏动，用手摸及更加明显。最可靠的方法是钡餐造影，如果胃小弯低于两侧髂嵴连线，就可以诊断为胃下垂。
　　◆西医尚无较好的治疗方法，中医在相对有很多优势，如推拿、针灸，气功，耳针等可视病情轻重而确定方法。
　　——耳针：选用毫针柄，在耳壳“胃肠区”按压，寻找敏感点，在此点上加压2-3分钟，每日1次。
　　——艾灸：取气海、关元、足三里、胃俞等穴施灸。
　　——气功：卧位呼吸法：患者取仰卧位，臀部适当垫高或将床脚垫高5厘米，先吸再呼，停闭，重复进行;吸气时行舐上腭，默念字句的第1个字，呼气时落舌，默念第2个字，停闭时舌不动，默念其余的字，默念字句可为“胃上升”、“胃体上升”等。
　　◆防治指南
　　——养成良好的饮食习惯，勿暴饮暴食，宜少吃多餐。戒烟酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、营养丰富的食品。
　　——积极参加体育锻炼，如散步、练气功、打太极拳等。
　　——勿参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后。饭后散步，有助本病的康复。
　　——保持乐观情绪，勿暴怒，勿郁闷。要耐心坚持治疗、食物调理和康复锻炼，要有战胜疾病的信心。

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