胃病患者饭后需注意休息

更新时间：2010-02-24 10:44:11 来源：金水胃肠作者：金水胃肠

内容摘要: 郑州金水中医院胃肠科专家温馨提醒：胃病患者饭后需注意休息。我院胃肠科专家介绍说，人们常说的“饭后百步走，活到九十九”。

郑州金水中医院胃肠科专家温馨提醒：胃病患者饭后需注意休息。我院胃肠科专家介绍说，人们常说的“饭后百步走，活到九十九”。如果这句话的意思是：吃完饭后人们就马上出走。那么，这种观点是错误的。饭后，食物集中在胃里，此时的胃部需要大量的消化液和血液来消化食物。因此，人们在饭后即使只是散散步，也会使血液遍布全身各处，造成胃部的血液供应相对减少，使食物得不到充分的消化和吸收。因此，人们在饭后应静坐休息半小时左右，然后再进行其他活动，这样食物才能得到充分的消化和吸收。